Aufschieberitis
Manchmal hat man das Glück und eine Aufgabe löst sich
von alleine, während man sie vor sich her schiebt. Da dies
aber selten ist, bietet dieser Kurs Wege aus der weit verbreiteten und
oft stressigen "Aufschieberitis".
Kursinhalte:
- welche
Formen und Hintergründe hat meine Aufschieberitis
- Aufbau von
Routinen und Belohnungen
- die eigene
Energie bewusst einsetzen
- über
wirkliche Prioritäten entscheiden
Nähere Informationen auf folgender Seite der VHS-MünchenEine
Veranstaltung mit der VHS-München
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